成長期のお子さんに積極的にやらせてあげたい運動と摂取したい栄養素を紹介します。ママならみんなが自分のお子さんにやらせておきたい成長期に必須な運動や摂取すべき栄養素の情報が満載ですよ。
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男の子が大きくなるタイミングで気をつけたいポイントはこちら

身長がぐんと伸びるのが成長期。男子の成長期は、11歳半〜17歳前後が一般的と言われています。この時期が「第二次性徴期限」です。 早い場合は9歳くらいから始まりますが、個人差があります。傾向としては肥満気味であれば、成長期 …

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